Видео с ютуба 7 Шагов К Аштанга Йоге

Психология внимания в Аштанга - Йоге | #sergeycheryoga #сфераyogahall

1 День. Знакомство с внутренними процессами - "7 шагов к Аштанга-Йоге"

Аштанга йога - как метод естественной саморегуляции | #СФЕРАyogahall #Sergeycheryoga